Ik heb oud zeer verwerkt en leren omgaan met mijn hoog gevoeligheid. Dat geeft enorm veel rust. Ik voel me een ander (beter) mens!!
Toen ik de foto van Annemiek op haar website tegen kwam voelde het meteen goed. Wat een mooi en zachtaardig en vriendelijke uitstraling heeft ze!! Ik belde voor een kennismaking. Ik voelde me meteen op mijn gemak bij mijn eerste afspraak.
Normaal praat ik niet direct over wat er in mijn hoofd omgaat, maar bij haar ging het gewoon automatisch, ze gaf me het gevoel dat het oké is wat je denkt, en je hoeft je er niet voor te schamen. Dit deed ik namelijk altijd wel. Ze heeft me in alles enorm geholpen, ik heb rust gevonden in mezelf!! Ze leerde me dat ik mag zijn wie ik ben, beter naar mezelf te kijken, en dat ik lief mag zijn voor mezelf. Ik hoef mezelf niet te veranderen. Dat sommige mensen gewoon niet bij je passen is oké!! En dat voelt enorm bevrijdend!! (Ik was inmiddels aanpassingsmoe geworden.) Ook leren omgaan met mijn hoog gevoeligheid, geeft enorm veel rust.En oud zeer verwerken daar heeft ze me ook enorm mee geholpen. Ik voel me een ander (beter) mens!! Ben vrolijk, en geniet, en doe alleen de dingen waarbij ik me goed voel!Dit alles komt doordat Annemiek mij zulke mooie inzichten heeft gegeven!! Soms waren de sessies heel emotioneel, maar ook waren er momenten dat ik heel hard moest lachen, om de humor die ze heeft. Omdat ik goed kan beeld denken kom ik met enige regelmaat de humoristische opmerkingen van Annemiek tegen, in een situatie waarbij ik me ongemakkelijk voel, hierdoor kan ik er om lachen, in plaats van, dat ik last heb van de situatie
Ik heb eigenlijk ook altijd de geschreven briefjes van haar op zak, deze zijn erg helpend, deze kreeg ik tijdens onze afspraken, en helpen mij als ik een wat mindere dag heb. Ook beluister ik met vrije regelmaat de soundclouds (ademhalingsoefeningen) die ik van haar heb gekregen, door alleen deze al te beluisteren, en haar rustige stem te horen, voel ik me erna altijd rustig!!
Ik ben haar zeer dankbaar voor al haar hulp! Haar werkwijze is enorm fijn en prettig!! En ik ben heel blij dat ik haar heb ontmoet.
Ik stop mijn gevoelens niet langer weg, en heb er vertrouwen in dat het wel goed komt, welk pad ik ook kies
Ik kwam bij Annemiek terecht met een vol hoofd en meerdere dilemma’s waar ik voor stond. Al tijden zat mijn emmer te vol. Mijn gevoelens stopte ik weg, totdat het niet meer ging…. Via een vriendin kwam ik bij Annemiek terecht. Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak bij haar, gehoord en gesteund. Ik kreeg de ruimte om mijn verhaal te doen, ze stelde de juiste vragen, waardoor je vaak zelf al nadenkt over hoe dingen komen. Door metaforen te gebruiken werden dingen helder, maar bleven haar opmerkingen ook hangen. Het allereerste wat ik leerde, was dat ik een strandbal (mijn gevoelens) onder water aan het duwen was. Dat kost veel energie en op een gegeven moment hou je dat niet meer. Dat was inderdaad wat ik de afgelopen periode had gedaan. Voor mij een enorme eyeopener.
In alles kan je merken dat Annemiek professioneel is; ze weet waar ze het over heeft. Ook blijft ze zichzelf ontwikkelen. Al zaten er wel eens meerdere weken tussen mijn sessies, ze wist precies waar we het de vorige keer over hadden gehad. Die betrokkenheid voelde heel goed. Ook straalt Annemiek rust uit. Ik vind haar een lief en warm persoon. Daarnaast is Annemiek ook duidelijk over wat ze kan bieden, hoe ze kan helpen, e.d.
Wat mij heel goed heeft geholpen, zijn de inzichten die ik heb gekregen doordat ze dingen op bladen uitschreef (opstellingen). Door hier op te staan, te voelen wat voor emoties hierbij opkwamen, kreeg ik inzicht. Wat er in deze opstellingen naar voren komt, komt uit jezelf. Annemiek begeleidt je hierbij. Na 9 sessies gaan we voorlopig stoppen met de begeleiding. Annemiek straalde uit dat ze vertrouwen heeft dat ik veel geleerd heb en hiermee verder kan. Dit vertrouwen krijg ik zelf ook steeds meer. Annemiek haar stem hoor ik regelmatig in mijn hoofd. Alles wat ik geleerd heb, pas ik toe. Mijn hoofd zit veel minder vol en als die wel weer eens volloopt, weet ik beter hoe dit komt en wat ik kan doen. Ook wat betreft mijn dilemma’s heb ik meer rust gekregen. Ik kan er anders naar kijken. Dat betekent nog niet dat ik al beslissingen heb genomen, maar ik pieker er veel minder over. Ik heb er vertrouwen in dat het goedkomt, welk pad ik ook kies. Ik ben Annemiek dankbaar voor haar begeleiding. Ik weet zeker dat ik geen drempel zou voelen om haar in de toekomst nog eens te benaderen, wanneer er iets zou zijn.
Het traject was voor mij prettig en duidelijk. Annemiek wist precies de vinger op de zere plek te leggen zodat we/ik vlot konden doorpakken. Elke sessie stemde ze met mij af waar ik het over wilde hebben en hield daarbij mijn doelen in de gaten. Ze weet op een prettige en milde manier een spiegel voor te houden. Professionaliteit, humor en betrokkenheid vind ik heel erg sprekend voor haar manier van begeleiden. Ook hield zij erg rekening met mijn HSP en belde mij zelfs een keer op om de afspraak eventueel te verzetten omdat er in de buurt geluidsoverlast was ivm een verbouwing.
Zij weet goed aan te sluiten bij wat ik nodig heb. Ook de verschillende werkvormen spraken mij aan. Na 5 sessies heb ik besloten even pas op de plaats te maken en te kijken hoe ik er voor sta. Doordat het traject zoveel positiefs opleverde ben ik meerdere dingen gaan oppakken. Ik ben dus heel positief over Annemiek. Ze heeft mij in een lastige periode van mijn leven weer op het goede spoor weten te zetten. Ik gun iedereen een Annemiek in zijn/haar leven : ).
Ik liep vast en Annemiek was in staat om heel snel, op een heel fijne manier, mij een helder overzicht te geven over de situatie. Ze stelde prikkelende vragen waardoor ik in staat was heel eerlijk te kijken naar mijn eigen inbreng. De begeleiding van Annemiek is een heel fijne combinatie van helder overzicht en inzicht in de diepere onderstroom van ons wezen. Helder weten en diep voelen brachten mij naar mijn essentie en gaven mij de ruimte om weer geheel bij mijzelf te zijn en voluit het leven aan te kijken. Dankjewel Annemiek!
Ik ben zo blij dat ik de website van ‘Vanuit Essentie’ gevonden heb. Dankzij de coaching van Annemiek kon ik alles op een rijtje zetten, op manieren waarvan ik van te voren niet had gedacht dat deze zouden aansluiten bij mij. Juist niet alleen door te praten, maar ook door te leren waarnemend te voelen, door opstellingen te doen, door te tekenen en te bedenken wat voor mij belangrijk is. Ik heb mij voor alles opengesteld en Annemiek wist ervoor te zorgen dat ik dichtbij mezelf ben gebleven. Ik heb in 7 sessies bereikt wat ik nodig had, heb mijn doel bereikt en ik ben Annemiek hier erg dankbaar voor. Haar professie en deskundigheid, fijne persoonlijkheid en haar perfecte aansluiting bij mij hebben ervoor gezorgd dat ik bij mezelf kan blijven en vooruit kan. Annemiek draagt kracht en eerlijkheid uit en zij heeft mij inzichten gegeven die ik denk ik niet ergens anders gevonden zou hebben. Ik zou Annemiek aan een ieder aanraden die persoonlijke coaching nodig heeft en anders naar zijn eigen leven wil en durft te kijken.
Ik heb de begeleiding/coaching door Annemiek als zeer waardevol ervaren. Het was voor mij een moeilijke stap, maar na het eerste gesprek met Annemiek was ik ‘opgelucht’. Door mijn (onbewuste) gevoelens en emoties onder ogen te zien, kon ik ze in perspectief plaatsen. Annemiek heeft mij leren ‘omdenken’ en geleerd dingen van een andere (positievere) kant te bezien. Hierdoor heb ik meer ‘rust’ gevonden. Deze andere manier van denken/zien/doen kan en zal ik zeker gebruiken in de toekomst!
Ook het stukje ‘binnenwereld’ vond ik erg interessant en heeft mij nieuwe inzichten gegeven. Ik ben blij & dankbaar dat ik door Annemiek mezelf weer terug heb gevonden: positief, enthousiast & energiek!
‘Omdat je als zelfstandig ondernemer ook zelf verantwoordelijk bent voor je professionele ontwikkeling, heb ik contact opgenomen met een zakelijke coach. De keuze voor Vanuit Essentie lag naast bewezen ervaring ook versleuteld in het feit dat Annemiek uitgaat van het energetische kader van mensen, hetgeen mij aanspreekt. Mijn coachingsvragen over omgaan met weerstanden, zakelijke profilering en het durven maken van keuze heeft Annemiek goed terugvertaald in een werkbaar kader aan de hand van opdrachten en gesprekken. Dat je een sessie verlaat met duidelijke handvatten met een no-nonsense aanpak vind ik het grootste pluspunt van de werkwijze van Annemiek/ Vanuit Essentie. Ik heb in een redelijk korte periode stappen gezet met mijn bedrijf en het geleerde soms meteen al kunnen toepassen. Dit was natuurlijk wel spannend en ook soms confronterend, maar als je merkt dat het voor je werkt, wordt je er een blijer mens van!’
‘Ik heb Annemiek als een zeer fijne en betrokken coach en therapeut ervaren. Anemiek voelde mij heel goed aan en haar manier van werken sloot erg goed aan bij wat ik op dat moment nodig had. Ze benadert je niet alleen vanuit het cognitieve stuk maar geeft ook echt ruimte aan het deel wat je vanuit je gevoel beleeft. Haar visualisaties hebben mij heldere inzichten gegeven waar ik zeker wat aan gehad heb. Ik ben haar dan ook zeer dankbaar voor haar fijne en betrokken begeleiding!’
‘Met verschillende hulpvragen klopte ik bij Annemiek aan. Ze stemde waanzinnig af waardoor ze me op een heel prettige manier begeleidde in de chaos die ik voelde. Hoewel ik niet altijd begreep hoe het precies werkte, kreeg ik niet alleen meer rust, maar ook concrete handvatten toegereikt waar ik vandaag de dag nog steeds wel eens op teruggrijp.’
drs. Annemiek van Wijnbergen
Telefoon: 06 51016047
Email: info@vanuitessentie.nl
Werkomgeving: Den Bosch
